Madu asli aman untuk penderita kencing manis

Madu asli aman untuk penderita kencing manis. Madu sebagai minuman yang sangat berfaedah bagi kesehatan.Akhir-akhir ini sudah menjamur di masyarakat ,namun ada sedikiit ganjalan Apakah madu aman dikonsumsi oleh penderita penyakit kencing manis (Diabetes)?tidakah madu yang rasanya manis justru akan meningkatkan kadar gula darah? tulisan berikut ini mudah-mudahan dapat membantu anda.

Dalam The journal Of Medical Food tahun 2004,Waili NS melaporkan penelitian tentang efek madu terhadap glukosa plasma ,C-Reactive protein (CRP),dan lipid darah pada orang yang sehat ,pasien diabetes,dan orang yang lebih lipid.

Diabetes meletus(DM) atau kencing manis terjadi karena adanya gangguan pada pankreas yang menghasilkan insulin ,padahal insulin dibutuhkan untuk memasukan glukosa darah kedalam sel dengan keadaan ini maka kadar glukosa darah orang diabetessangat tinggi.

Penelitian oleh Waili dan kawan tersebut menunjukan beberapa hasil

1. Pada orang sehat ,ternyata gula biasa (dekstose) meningkatkan kadar plasma 52% pada satu jam pertam dan 3% pada dua jam,sedangkan madu asli menngkatkan kadar glukosa plasma 14% pada satu jam pertama dan 10% pada dua jam.Dengan demikian dapat disimpulkan bahwa madu hanya meningkatkan sedikit kadar gula darah dibandingkan gula lainya.

2. Gula biasa dan madu buatan juga meningkatkan kadar triglisida ,sedangkan madu asli menurunkan triglisida dan meningkatkan kadar kolestrol baik(HDL).

3. Madu yang dikonsumsi selama 25 hari ternyata menurunkan kolestrol total dan kolestrol jahat(LDL),serta meningkatkan kolestrol baik(HDL) pada pasien diabetes,madu asli dapat menurunkan kolestrol total(LDL) dan CRP .Madu dapat dijadikan alternatif pemani karena selain lebih baik metabolisnya,juga dapat meningkatkan kadar insulin dibandingkan sukros.  Dari penelitian tersebut ,terlihat bahwa madu asli dapat mengurangi kadar glukosa darah dan mengurangi resiko penyakit jantung pada pasien diabetes sehingga menggantikan pemanis madu mentah(raw honey) memberikan banyak keuntungan.

Di China ,telah dipasarkan sebuah produk kombinasi pollen dan propolis Fengzhen yang diklaim para penelitinya dapat mengontrol kadar gula darah dan lemak.Selain itu dikatakan obat ini dapat melenturkan pembuluh darah ,memperbaiki sirkulasi hingga pencegahan komplikasi diabetes.Peneliti yang sama juga berhasil membuktikan efek propolis dalam mengobati diabetes meletus sama baiknya dengan terapi tradisional lain,tetapi lebih cepat dalam menurunkan kadar gula darah ,juga propolis memberi efek yang baik pada pasien diabetes denga gangguan radang gusi dan jamur di mulut.

Madu kaya dengan peptide dan karbohidrat kompleks yang membutuhkan proses enzimatik agar dapat dibakar sebagai nergi ,ini memuat madu menjadi sejenis gula yang'lambat dibakar'atau memiliki indeks glikemik rendah hingga tidak memberatkan kerja insulin .